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    攀岩新店檳榔路岩場/上方確保攀登
     

    會想跑來上攀岩課程,完全是無心插柳柳成蔭來著,原本是想參加溯溪行程,所以上網搜尋行程,在同一個戶外學校裡,也有舉辦攀岩課程,看著看著,完全被吸引了,剛好同事也有興趣,就一同上課去啦!

     

    初級攀岩體驗課程是一天的課程,從早上九點一直上到下午四點(扣掉中午吃飯,大概六小時課程),課程內容教學包含:基本繩結(八字結)、攀岩裝備講解、上方確保教學、上方確保攀登、先鋒攀登確保、先鋒攀登、收繩、綜合講解與練習

     

    上午課程先從基本的裝備、繩結綁法等教起,以前在學校上童軍課,繩結一向是我的罩門,今天綁了幾次,完全成功的沒幾次,都要靠教練幫忙確認,準備完畢後,開始我生平首次攀岩體驗!

     

    IMG_20120909_150507▲下午課程先鋒攀登

     

    下午課程跟早上相比,是多了勾快扣與掛繩動作的「先鋒攀登」,確保人數也由一人變成兩人,難度也增加一些,不知道是下午吃飽飯想睡覺的關係還是我太緊張,也或許我是半個左撇子的關係,這邊我一直出錯,一直掛錯方向,以致於我掛在岩牆上時間整個拉長,爬到頂端,手臂都在發抖(非常想直接墜落),整個先鋒攀登完畢回到地面,有種「喔喔喔~我辦到了!」的感覺,記憶太深刻了。

     

    120909climbing▲位於北二高下的新店岩場

     

    整體來說,今天的課程很有趣,教練們也都很親切、專業,不會因為學員體力不濟外加肢體不太協調(就是我)三線.gif而不耐煩,講解也蠻清楚的,加上學員人數有控管限制,所以每項教學都可體驗到,感覺不錯,今日體驗可以說是大成功!但也有後遺症,隔天起床手都在抖阿,這運動強度對於平常不運動的我,強度真的太強了,體力完全不行阿!淚.gif

     

    【攀岩門外漢,專有名詞若有誤,請見諒!】

     

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    k_1.gif 【小筆記】

    攀岩課程所需要的裝備(包含繩子、安全座帶、鉤環、快扣、岩鞋、
        
    確保器等),現場都會準備。

    上課當天請至少穿長褲,現場蚊子真的不少,另外飲水、交通、
        午膳皆自行處理。

    現場停車(汽車或摩托車)都很方便,若搭捷運走路到現場,
        個人覺得是有點遠了些

     

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    k_1.gif 【課程資訊】 

    ☺課程費用:NT.980元(線上報名優惠價/僅含裝備及教練費用)

    ☺上課地點:新北市新店區檳榔路岩場(新店檳榔路176號北二高橋下)

    ☺聯絡資訊:
    0972-980-592電話詢問或 arubaba@hotmail.com 信箱

    ☺課程網址:阿魯巴國際戶外學校 http://aruba.org.tw
       ★包含攀岩、獨木舟、溯溪等都有體驗課程,蠻有趣的

     
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    k_1.gif 【岩場地圖】


    檢視較大的地圖

     

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    k_1.gif 【延伸閱讀】

    ☺何謂攀岩:http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%94%80%E5%B2%A9

    ☺何謂抱石:http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%8A%B1%E7%9F%B3

    溯溪體驗【溯溪體驗】2012秋日,烏來加九寮溯溪

     

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    梨子,愛亂滾 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


    留言列表 (1)

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    • Mark Aruba
    • 感謝梨子的推薦, 請隨時注意我們的訊息, 保持聯絡, 任何相關戶外運動資訊, 請不吝提出, 我們當全力協助. http://aruba.org.tw
    • Dear Mark教練:

      沒想到會被你發現這篇體驗文XD,攀岩跟溯溪課程真的很有趣,教練們人也都很好,有機會會再次參與的:D,下次見!

      梨子,愛亂滾 於 2012/11/02 16:40 回覆